jhord's Journal, 08 Nov 18

vamos que se puede ,con diciplina y constancia

View Diet Calendar, 08 November 2018:
2253 kcal Fat: 74.74g | Prot: 115.47g | Carbs: 114.38g.   Breakfast: Mermelada, Mantequilla de Maní, Pan Blanco Tostado, Espinacas, Tortilla de Huevo. Lunch: Pescado Frito, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Dinner: Espárragos Cocidos (Frescos), Pechuga de Pollo a la Plancha, Merkat Arroz. more...

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