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Hallo alle zusammen. ich heiße Vera. Bin 36 . und ich versuche schon seit mehrere jahren abzunehmen. Mal klappt es, mal wieder nicht. Vor 11 Monaten habe ich ein baby bekommen, habe auch eine 15 Jahrige Tochter, und ein paar kilos natürlich auch. Möchte gerne 30 kilo 😮abnehmen. Hpffe das es auch klappt.😊😊😊😊
View Diet Calendar, 08 November 2018:
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2282 kcal
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Fat: 83.24g | Prot: 59.55g | Carbs: 323.33g.
Breakfast: Merry Marmelade Himbeere, Butter, Lidl Laugenstange mit Sesam, Kaffee mit Milch. Lunch: Gut & Günstig Kräuter Dressing, Tomaten, Reis Pilaw. Dinner: Tee mit Milch und Zucker, Camembert, Lidl Brezel. Snacks/Other: Müller Froop Erdbeere, Dennree Sahneeis Moskauer Art, Tassimo Latte Macchiato, Edeka Nürnberger Oblaten Lebkuchen, Äpfel, Lidl Brezel. more...
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2810 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
08 Nov 18 by member: leezah79
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08 Nov 18 by member: Karolina 35
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Herzlich Willkommen und viel Erfolg
08 Nov 18 by member: Nickidiezweite
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Herzlich willkommen 🍀viel Erfolg
08 Nov 18 by member: jelü
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Herzlichen Willkommen, ich bin auch Mama ☺️🙋♀️
08 Nov 18 by member: Denna21408
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08 Nov 18 by member: dornfelder09
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Willkommen, du schaffst das! Ist bei mir das gleiche! Einfach nicht aufgeben ist mein Motto 😁
08 Nov 18 by member: Adelina aus K
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Danke für eure unterstützung😄😄😄
08 Nov 18 by member: vera.hariton
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Hi willkommen ! Ich möchte auch 30 kg loswerden, komm...wir schaffen das gemeinsam!
08 Nov 18 by member: mahi1w34
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Hallo ihr😊, ich bin auch neu in der Runde und muss auch ein paar Kilo los werden. Packen wir es an.Übrigens ich bin 58 Jahre.
08 Nov 18 by member: Katzelisa1998
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Hallo Willkommen bei uns! Viel Erfolg!!
08 Nov 18 by member: MaWi888
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Willkommen in dem wilden Haufen 😁🙋🏻♀️
08 Nov 18 by member: Büffetsau
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08 Nov 18 by member: Jac-Jim
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08 Nov 18 by member: Utze56
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08 Nov 18 by member: unbreakable-0810
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Herzlich Wilkommen und viiiiel Spaß und Erfolg hier!
08 Nov 18 by member: petraKus
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Herzlich Willkommen bei uns! 😃 🍀 👏🏻
08 Nov 18 by member: Everlost
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08 Nov 18 by member: wuppernette
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Dann bist hier genau richtig 👍 Herzlich willkommen und viel Erfolg 🍀🙋
09 Nov 18 by member: buecherwurm_02
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Willkommen und viel Glück👍
09 Nov 18 by member: am_ball_bleiben
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vera.hariton's Weight History
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