|
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
1642 kcal
|
Fat: 67.13g | Prot: 75.64g | Carbs: 185.86g.
Breakfast: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Шоколадные Вафли, Хрус Team Сухарики, Простоквашино Молоко 2,5%, Bakalland Energy Bar 5 Tropical Fruit, Верес Икра Кабачковая, Белый Хлеб, Добряна Моцарелла, Комо Сыр Голландский, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Сухари, Простоквашино Молоко 2,5%, Olimp Арахисовая Паста, Грецкие Орехи, Yarych Печенье Мария, Абрикосовые Джемы и Варенья, Libeert Шоколад 85%, Молокія Йогурт 1.6%, Украинский Творог Нежирный. Dinner: Добряна Моцарелла, Приготовленные Грибы (с Жиром), Оливковое Масло, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Яйцо, Банан. more...
|
|
 Comments
Все начиналось с 50 кг, рост 152
07 Nov 18 by member: Nastya.mkgog
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya.mkgog's Weight History
|