Saindo dos 80kg. Feliz!
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
1463 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 62.53g | Carbs: 199.62g.
Breakfast: Mãe Terra Semente de Linhaça, Mãe Terra Gergelim Integral, Batata Doce, Mamão, Melancia, Ovo Cozido, Café. Lunch: Melancia, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Dinner: Mamão, Melancia, Tia Sônia Granola, Batavo Iogurte Grego Morango. Snacks/Other: Superbom Mel, Keep Light Beiju de Tapioca, Pilar Cream Cracker Premium, Aviação Manteiga com Sal, Café, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Maçã. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Maravilha minha linda, parabéns 💪🏻🌷🌷🌷🌷🎯😘👊🏻
07 Nov 18 by member: Lu_leoninaa
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sueli Alves PS's Weight History
|