|
第179天 早餐摩斯元氣牛肉堡2/3 低脂牛奶一瓶 乳清蛋白一杯 午餐火鍋1/2 今天練TRX50分鐘 放鬆10分鐘
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
1081 kcal
|
Fat: 44.19g | Prot: 95.40g | Carbs: 75.09g.
Breakfast: MOS 元氣牛肉蛋堡, 瑞穗 低脂牛奶, 戰神MARS 乳清蛋白. Lunch: 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 火鍋. Snacks/Other: 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾咖啡. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|