|
Рабочий обед ;D Макароны из твердых сортов пшеницы 130 гр. и тушеная куриная грудка с шампиньонами и луком 140 гр. в сметане 15 % Макарошки подняли калорийность мне весьма :)) Но ничего, я скучала по ним =З Сюда бы еще салатика из свежих овощей мммм... Но рабочий обед он такой. Что успела взять, то и ем :)
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1456 kcal
|
Fat: 46.67g | Prot: 116.91g | Carbs: 144.06g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр Камамбер, Ого Хлебец с Луком, Вареное Яйцо. Lunch: Grand di Pasta Fusilli, Курица с грибами. Dinner: Оливковое Масло, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Грейпфрут, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinamazitovaaa's Weight History
|