|
Доброе утро:)
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
2240 kcal
|
Fat: 179.62g | Prot: 72.58g | Carbs: 97.70g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Шампиньонами, Балтийский берег Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Мёд, Чай с Молоком. Lunch: Energy Smart Ягодный Микс. Dinner: Цветная Капуста на Пару, Усольский Свинокомплекс Ёжики Мясные. Snacks/Other: Nut Vinograd Чурчхела с Грецким Орехом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina Andreeva smail's Weight History
|