jhord's Journal, 05 Nov 18

asi vamos con la dieta, en busca de mejoras limpias y magras

View Diet Calendar, 05 November 2018:
2423 kcal Fat: 62.85g | Prot: 146.05g | Carbs: 175.92g.   Breakfast: Mermelada, Mantequilla de Maní, Pan Blanco Tostado, Huevo Cocido, Soprole Leche Entera, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Merkat Arroz. Dinner: Camote, Merluza. more...

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Comments 
Quiero tus piernas 
05 Nov 18 by member: timesformiracles
😳😅 
05 Nov 18 by member: Nikky_32
Te las prestos pero tienes q entrenarlas duro jejejeje  
05 Nov 18 by member: jhord

     
 

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