Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
66.9 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1553 kcal
|
Fat: 126.43g | Prot: 87.88g | Carbs: 109.08g.
Breakfast: Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Вареное Яйцо. Lunch: Багратион Кефир 1%, Яйцо, Сыр Фета, Рубиком Ветчина, Matti Овсяные Отруби. Dinner: Вафли, Яшкино Вафли Сливочные, Шоколадный Круассан. Snacks/Other: Сыр Фета, Рубиком Ветчина, Яйцо, Matti Овсяные Отруби. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tina_sangria's Weight History
|