55 vs 61 , belom sampe target sih tapi segini ge udah uyuhan 😂 udah kelihatan leher nya pipi nya udah agk kempesan 😄 makan sayur trus ternyata ke kulit juga ngepek agk beningan gk ke dulu butek 😂😂
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1227 kcal
|
Fat: 42.48g | Prot: 66.66g | Carbs: 150.54g.
Breakfast: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Jeruk Nipis, Buah Kiwi, Nanas, Bayam. Lunch: Buah Kiwi, Belimbing, Dada Ayam, Brokoli. Dinner: Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Pop Mie Kuah Pedes Dower. Snacks/Other: Yummy Yoghurt Skim Plain. more...
|
|
Comments
tapi mata nya bikin atut say😆😆😆
05 Nov 18 by member: syaidahhidayah
|
Hahahhah 😬😬 jngn atut aku kan gk gigit
05 Nov 18 by member: dedehhandayani
|
😅😅😅....lebiiih keliatan seger say kulit nya.....
05 Nov 18 by member: syaidahhidayah
|
Iyahh lebih seger berasa ke umur 17 taun 😄😄
05 Nov 18 by member: dedehhandayani
|
Bener2😊😊....klo aq lgi galau cz pms...nafsu makan brantakan jadi puyeng😡😡😣...
05 Nov 18 by member: syaidahhidayah
|
Pms bawaan nya pen gegares trus ya 😬😬
Aku juga kemaren gtu tapi masih bisa d tahan2 😄
05 Nov 18 by member: dedehhandayani
|
Bangeeeeet......pengen ngunyaaaah trus pokok nya.....pms bulan pertama aq diet g kayak gini2 bgt deh....nie blan ke 2 pms menggila pokok nya.....duh da trik g...?
05 Nov 18 by member: syaidahhidayah
|
05 Nov 18 by member: yuninurmeta05
|
Di kontrol ajh gegares nya jngn berlebihan, kalo aku lagi pms kalo pengen ngunyh paling mkn buah2an doang 😬
05 Nov 18 by member: dedehhandayani
|
Makan nasi masih paling 1minggu 2 kali
Aku makn nasi biji2an nasi kongbap
05 Nov 18 by member: dedehhandayani
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dedehhandayani's Weight History
|