Альбина37С's Journal, 05 Nov 18

Альбина37С's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018

72.9 kg Lost so far: 2.1 kg. Still to go: 11.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 November 2018:

1286 kcal

Fat: 30.46g | Prot: 53.84g | Carbs: 203.63g. Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Красное Яблоко, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный. more...

1888 kcal

Exercise: Breastfeeding - 25 minutes, Housework - 15 minutes, Ironing - 20 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 1.0 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Альбина37С's Weight History

View Complete History

Альбина37С's Journal, 05 Nov 18

Submit a Comment

Альбина37С's Weight History