Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
91.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1451 kcal
|
Fat: 58.73g | Prot: 94.22g | Carbs: 172.83g.
Breakfast: Мёд, Сырники Домашние, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Болгарский Перец, Мегамарт Котлета Куриная Паровая. Dinner: Zero Низкокалорийный Джем Земляника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Royal Forest Шоколад Обжаренный Кэроб, Морковь, Огурец (с Кожурой), Стокманн Стейк из Лосося. Snacks/Other: Миндаль, Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яблоко. more...
|
Gaining 3.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anytik96's Weight History
|