|
Это последний мой шанс.Дело в том что я не могу поправиться. В жизни не сидела на диетах.Ходила к врачу сказала что у меня ускоренный метаболизм.Я сидела и на 10 тыщ калориях в день и на дробном питании и булки на ночь,чего только не было(мой вес 39 кг при росте 170,хочу весить 55 а ещё лучше 60,чтобы быть здоровым ребёнком,мне 16 лет,посоветуйте что делать(((руки опускаются,цель сейчас питаться на 12 тыщ калорий в день
View Diet Calendar, 04 November 2018:
|
7619 kcal
|
Fat: 390.11g | Prot: 224.93g | Carbs: 776.40g.
Breakfast: Бутерброд с Икрой, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Ростик'c - KFC Шефбургер. Lunch: Шкварки, Пицца с Мясом. Dinner: Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, От Палыча Торт Прага. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад, Alpen Gold Молочный Шоколад, Грецкие Орехи. more...
|
|
1 to 20 of 40
 Comments
Ничего!)) с возрастом метаболизм встанет на место..
Простите, а с менструацией у вас как ?
04 Nov 18 by member: furia90
|
04 Nov 18 by member: поправиться б
|
Наверное это наследственно,он мама весит 45 кг при росте 166 см(((та же проблема
04 Nov 18 by member: поправиться б
|
04 Nov 18 by member: поправиться б
|
12к калорий?)) Это реально вообще?))🙄
04 Nov 18 by member: rawrrruma
|
Сама не знаю,но буду пробывать
04 Nov 18 by member: поправиться б
|
Да тут не просто ускоренный метоболизм, а проблема с гормонами. Это не нормально, вроде нужно к эндокринологу идти и анализы сдавать
04 Nov 18 by member: KatyaS10
|
В прошлом году была,вообще у меня уменьшена щитовидная железа,может в этом проблема
04 Nov 18 by member: поправиться б
|
39 кг при 170😳
Да, нужно к эндокринологу, скорее всего с гормонами дело, помимо метаболизма
04 Nov 18 by member: annsarj
|
А можно фото того, что вы едите ? Реально оч интересно, как это столько есть
04 Nov 18 by member: soylaprincessamaria
|
Конечно,я буду выставлять все то что я ем,обычно это все из бургер Кинга так как я люблю его и очень люблю грецкие орехи,также ем шоколад
04 Nov 18 by member: поправиться б
|
да так не бывает. это фейк
04 Nov 18 by member: Айболит66
|
Для чего мне это делать я не понимаю,вам легко вы не сталкивались с данной проблемой(
04 Nov 18 by member: поправиться б
|
А толку травиться химозой из фаст-фуда? Откуда там взяться нормальному белку на строительство клеток и волокон? Где витамины? Где хорошие жиры,ну,кроме орехов,конечно))) Да и странный врач,который просто посоветовал трескать на 12000 ккал и не стал искать истинную причину. Бога ради, ищите вменяемого врача,сдавайте анализы, пока обменку не угробили.
04 Nov 18 by member: J.Sink
|
У меня знакомый всю жизнь был худым, то есть вес 55 кг при росте в 190см у него был практически всегда, в общем он стал качаться и жрать пол батона хлеба с каждым приемом пищи, белки свел к минимуму, в итоге набрал около 15кг за полгода и подкачался.
04 Nov 18 by member: sqworcha
|
Вот бы мне столько есть и не поправляться.
04 Nov 18 by member: Гюльнарака
|
Гульнарка,не надо этому радоваться,на самом деле у меня комплекс
04 Nov 18 by member: поправиться б
|
А спортом не пробовали заниматься, силовыми? У меня 49 кг при росте 170, ем много и не поправляюсь. Мне 40. Только с тренировками вес идёт вверх, за год набрала 6 кг всего.
04 Nov 18 by member: JuliaDom
|
Sqworcha не знаю правильно ли назвала)спасибо за совет,буду пытаться и мышцы наростить
04 Nov 18 by member: поправиться б
|
ели на 10 тысяч калорий в день и ни грамма не понравились? чет сомнительно.
04 Nov 18 by member: VS_model
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
поправиться б's Weight History
|