bluestronger's Journal, 03 Nov 18


View Diet Calendar, 03 November 2018:
1729 kcal Fat: 53.97g | Prot: 155.11g | Carbs: 153.23g.   Breakfast: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Pomidory, Ser Mozzarella (Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu). Lunch: Prawdziwe Mleko 0.5%, Plony Natury Płatki Orkiszowe, Plony Natury Płatki Jaglane, Kawa z Mlekiem. Dinner: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Zupa Pomidorowa (Przygotowana z Wodą), Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Other: Jajko Gotowane, Czerwona Papryka, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bluestronger's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.