Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
105.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
866 kcal
|
Fat: 29.17g | Prot: 39.51g | Carbs: 113.07g.
Breakfast: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Кофе с Сахаром, Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер. Lunch: Яблоко. Dinner: Редис, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельная Котлета, Ермолино Зразы с Грибами, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Книга's Weight History
|