Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
1675 kcal
|
Fat: 45.69g | Prot: 116.88g | Carbs: 191.11g.
Breakfast: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Сыр Российский, Фабрика Качества Колбаса Аппетитная , Карусель Булочка Чесночная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Край Каравай Хлеб Усинский, Борщ с Говядиной. Dinner: Чай с Лимоном, Рис Отварной, Курица Терияки. Snacks/Other: Коркунов Шоколад Молочный с Малиновым Кранчем , RLine Titan Creatine. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baglaeva.ilona's Weight History
|