Yoonjoky's Journal, 02 Nov 18

유제품 알러지라고 하셔놓... ㅜ ㅡ 그래유~ 뭐 술도 깠는디 안 될 게 뭐 있겄슈... 스트레스 날리시고 화이팅~~~!!!! ^^ ps. 먹거리로 든든한 포만감(고긔라던지, 꼭 발 달린 거 싫으심 물고긔라던지, 생고기 싫으심 첨가물 적은 소시지,훈제, 프로슈토라던지) 드는 음식을 드... 후다닥;;;; 

@따뜻한봄 : 유제품 넘 좋아해서 문제예요ㅎ(일단 집에 넘 많기도 하구요ㅋㅋ) 먹거리 생기는게 참 어렵더라구요 식욕과는 다르게 요리와는 거리가 먼 사람인지라 간단한것만 찾다보니 식단 챙기는게 쉽지가 않네요 ㅎㅎ 

ㅎㅎ 그 맘 알쥬. 전 거의 라면(귀찮음 생라면;;),빵,떡으로 떼웠;; 먹는 거 극도로 안 챙겼어요. 요즘 고긔 익숙해져서 무쇠에 올려놓고 딴 짓하다 다 궈지면 버터,홀그레인머스터드,채소,김치랑 먹어요.기능의학빙원도 그러지만 한의에서도 생채소 먹지 말라는데, 이걸 아직도 못 고쳤... 쌈채소, 샐러드 못 잃어. ㅜ ㅡ  

전 라면 안먹다가 한번 먹었더니 두드러기 확 올라와서 그 뒤로는 참고있어요 ㅋ 빵, 떡, 면, 과일, 구황작물 애정하는데 죄다 탄수화물이라 ㅋㅋ 한의원에서 먹지말라는거 안먹으면 저탄고지 하기 쉽지 않겠더라구요~해산물도 안맞다하고ㅠ 닭고기, 뿌리채소 먹어야하는 타입인터라 넘 어려워용 ㅋㅋ 쌈채소랑 샐러드 몸 차가워지니 그런거 아닐까요? 저두 먹음 안되는 식품...😢 

가금류가 허용식품이면 요새 반조리된 거 엄청 많아요. 이마트인가 홈플 온라인몰에서도 가슴살수비드 팔던데... 그런 걸로 약불에 코오 두르고 슥슥 볶아서 좋아하시는 치즈류 조금 뿌려서 드심 어때유? 닭가슴살 째서 가운데 양념,치즈넣고 버터에 굽는 것두 있어유~ 아마 국 보다는 짧고 간단할 것 같아유~^^; 

@따뜻한봄 : 닭가슴살은 종류별로 쟁여져있죠 ㅎㅎ 오늘은 좀 구워서 먹어봐야겠네요~ 😄