Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2018
|
107.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2018:
|
1674 kcal
|
Fat: 53.07g | Prot: 91.35g | Carbs: 218.72g.
Breakfast: Сливочный Сыр, банан Мини, Банан, Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Лента Хлебец Ржаной, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Селедка, Окей Финики Сушеные с Косточкой. Dinner: Fish House Морской Коктейль. Snacks/Other: Финик, Пирожок с Картошкой, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AllaRaa05's Weight History
|