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생체실험ing
그래 계속 이런식이라 이거지?!
니가 이기나 내가 이기나 어디 한번 해보자!! 내가 너 빼고만다!!
정체가 계속되다보니 독기생기네😠 아오!
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53 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 October 2018:
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2196 kcal
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Fat: 168.48g | Prot: 131.29g | Carbs: 38.06g.
Breakfast: NOW MCT OIL, Organic Valley 기버터, 앵커 무염버터, 카누 카누 다크로스트 미니. Lunch: 참기름, 닭안심, 앵커 무염버터, 미역. Dinner: 앵커 무염버터, 달걀, 서울우유 체다치즈 (20g), KODANO 모짜렐라치즈 E. Snacks/Other: 트윅스 트윅스 (48.5g), 네스카페 수프리모 디카페인 아메리카노, 서울우유 체다치즈 (20g), KODANO 모짜렐라치즈 E, 달걀, 앵커 무염버터. more...
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1295 kcal
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Exercise:
Resting - 16 hours and 44 minutes, Sleeping - 7 hours and 16 minutes. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Yoonjoky's Weight History
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