Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
68.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1524 kcal
|
Fat: 83.05g | Prot: 66.23g | Carbs: 145.88g.
Breakfast: Своя Линия Сыр Российский , Яблоко, Апельсин. Lunch: Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Помидоры, Оливковое Масло, Яблоко, Огурец (с Кожурой). Dinner: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Yofi Хумус Классический, Сыр Голландский. Snacks/Other: Банан, Буренка Молоко, Мандарины, Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
Nataldia's Weight History
|