Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
959 kcal
|
Fat: 34.63g | Prot: 82.27g | Carbs: 80.38g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Цикорий, Тыквенные Семечки, Малина (Несладкая, Замороженная), Банан, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Редис, Помидоры Черри, Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Мёд, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Коровка из Кореновки Кефир 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina_sochi123's Weight History
|