Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1153 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 73.40g | Carbs: 122.55g.
Breakfast: Біла Лінія Йогурт, Гречка Отварная. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Скумбрия Запеченная, Брокколи на Пару. Dinner: Капуста Белокочанная, Шампиньоны Тушеные, Novus Котлета Куриная Паровая, Фасоль (без Соли, Отварная). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|