|
Я что-то нахреновертила. Зашла таки в фс с браузера, записала рецепт и… заморочилась с порциями. ОМГ. ломала-ломала себе голову. В итоге я решила порции считать граммами, как будто там порции означают граммы. Воооот. Что у меня получилось, что в творожной запеканке 780 порций, т.е. она весит 780 гр целая, готовая. И на завтрак у меня 100 порций запеканки) Смешно, конечно, но я как дядя самых честных правил - …и лучше выдумать не смог! Не забыть бы теперь эту мою выдумку, так то удобно рецепты писывать и кбжу сразу посчитано и на неделю можно суп сварить и на работу его брать, и салат, и запеканку и пирог. Пока что моя мыслительная деятельность на этом кончается. Возможно, возобновится чуть позже. Но об этом не сейчас.
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1361 kcal
|
Fat: 51.27g | Prot: 111.47g | Carbs: 108.92g.
Breakfast: Семена Льна, Любимые Традиции Геркулес, Parmalat Молоко 2,5%, Каждый День Клубника Замороженная, Творожная запеканка. Lunch: Слобода Кетчуп Томатный, Избенка Сыр Адыгейский, Pasta Mania Спагетти, Запечёная говядина. Dinner: Грецкие Орехи, Простоквашино Кефир 1%. more...
|
|
 Comments
вообще, Это идея, кстати. Если учитывать, Как одна порция-Это один грам, тогда можно взвешивать в граммах.
28 Oct 18 by member: VS_model
|
Я сегодня весь вечер к этому привыкала, мозг упрямо мне твердил, что это НЕЛЕПО И СМЕШНО)
28 Oct 18 by member: dar1369
|
Да господи, это самый удобный способ
28 Oct 18 by member: katerine17summ
|
Сама давно так делаю, но все же предпочитаю готовить на 1 порцию, что б не заморачиваться
28 Oct 18 by member: katerine17summ
|
28 Oct 18 by member: knopockalv
|
Но кажется неверный. Проблема в округлении. Обратила внимание, что кол-во грамм кратно кол-ву калорий. Округление выполняется при вычислении состава на 1 порцию и на количество порций умножается уже округленное число. Значит ошибка может доходить до 49% в ту или другую сторону. Погрешность будет значительно меньше если округлить выход продукта до числа кратного 10 т.е. 877 грамм записать как 88 порций или 9 порций. В названии не забыть указать для себя размерность.
28 Oct 18 by member: mironch-elena
|
порции надо вводить как 7,6, и будут стограммовые. Никакого чуда.
28 Oct 18 by member: knopockalv
|
У меня не разрешает дробные числа вводить
29 Oct 18 by member: mironch-elena
|
katerine17summ, Ну а как можно приготовить запеканку, например, на одну порцию? Или перловку? Или куриный суп?
29 Oct 18 by member: VS_model
|
VS_Model, вообще - просто брать всех ингредиентов меньше. И я ж сказала, что иногда готовлю не на одну порцию, тогда вбиваю сколько грамм, столько и порций. Просто не часто это делаю
29 Oct 18 by member: katerine17summ
|
Я с самого начала так делаю,пофигу,что выглядит смешно и,не совсем,адекватно,зато очень удобно и без заморочек!)))
29 Oct 18 by member: lilyliana
|
29 Oct 18 by member: VS_model
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|