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Je ne comprends plus...
Je me dépense suffisamment et mange à ma faim sans excès et je prends du poids... C’est démoralisant ...
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66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 October 2018:
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1129 kcal
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Fat: 38.58g | Prot: 69.05g | Carbs: 129.73g.
Breakfast: Gerblé Sablé Nature, Banana, Auchan Lait Demi-Écrémé , Nesquik Cacao. Lunch: Banana, Istara Ossau-Iraty, Bonduelle Poireaux A la Crème, Mousline Purée (225g), Super U Pavé de Saumon, Auchan Baguette de Pain Classique. Dinner: Super U Sauce Vinaigrette , La Boulangère Pain Bûcheron, Auchan Oeufs Moyens, Petit Navire Thon Vapeur, Cora Salade de Concombre, Carrefour Tomates Cerises Italie, Lay's Chips Barbecue. more...
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2093 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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