미묘로's Journal, 27 Oct 18

아침 09:30

어제 먹고 남은 치킨. 난 1조각. 나머진 엄마꺼!
쌈채소
오징어데침

View Diet Calendar, 27 October 2018:
780 kcal Fat: 34.19g | Prot: 55.11g | Carbs: 67.73g.   Breakfast: 무화과, 혼합 샐러드 채소, 순살치킨, 찐 또는 삶은 오징어. Lunch: 하루견과 하루건강견과 프리미엄, 삼육 검은콩 두유, 구운계란. Dinner: 새송이버섯, 상추 샐러드와 야채 모듬, 미역, 미역초무침, 헬스꼬기 우둔살, 양파. Snacks/Other: 단호박찜. more...

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