Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
91.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
1426 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 89.54g | Carbs: 126.30g.
Breakfast: котлетки рококо, Чай с Сахаром. Lunch: Пятерочка Сливы, Каждый День Сельдь Слабосоленая, винегрет удачный. Dinner: Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Чай с Сахаром, Ашан Миндаль Сушеный. Snacks/Other: Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Простоквашино Творог 9%, Пятерочка Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenarychenkova's Weight History
|