Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
1471 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 98.27g | Carbs: 71.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Перепелиное Яйцо, Данон Актимель Клюква-Малина + Чабрец. Lunch: Фасоль Стручковая, Телятина. Dinner: Soba Гречневая Лапша (Вареная). Snacks/Other: Сыр Моцарелла, Семушка Тыквенные Семечки, Шато Тамань Вино Розовое Полусухое, Epica Йогурт Питьевой Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikusik80's Weight History
|