|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
1287 kcal
|
Fat: 36.08g | Prot: 80.47g | Carbs: 166.25g.
Breakfast: O'Zera Шоколад Dark & Extra Orange, Кофе, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ТВХ Лаваш без Дрожжей, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Виктория Салат из Свеклы с Чесноком и Сыром, Морской Коктейль, Картофельное Пюре, Фасоль Стручковая. Dinner: Витамин Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Фрау Му Молоко 2,5%, Мандарины. Snacks/Other: Coffee Like Латте (300мл). more...
|
|
1321 kcal
|
Exercise:
Sauna - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya1695's Weight History
|