of3's Journal, 26 Oct 18

Завтрак на 216 ккал. Кальмарчик с утра )). Зато обеда не будет 😊, это точно ...

View Diet Calendar, 26 October 2018:
587 kcal Fat: 21.51g | Prot: 50.18g | Carbs: 49.42g.   Breakfast: Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Кофе с Молоком, Яйцо, Тыква, Кальмары (Вареные или на Пару). Lunch: Кофе с Молоком, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Кижуч, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Цветная Капуста, Тыква. Dinner: Тыквенные Семечки, Гранат. Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 1,5%. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


of3's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.