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😊ahí voy en el camino correcto
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90.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 October 2018:
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1680 kcal
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Fat: 69.49g | Prot: 90.52g | Carbs: 173.26g.
Breakfast: Huevo Tibio, Masmai Arepas de Puro Maíz Blanco. Lunch: Lentejas Cocidas, Muslos de Pollo con la Piel, Masmai Arepa de Maíz Blanco Mini Tela, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Dinner: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Zev Vinagreta Light, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Muslos de Pollo con la Piel. Snacks/Other: Kythos Mezcla, Mandarinas, Sánduche de Queso, Coca-Cola Coca-Cola Zero. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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powerjanna's Weight History
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