Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
2435 kcal
|
Fat: 111.24g | Prot: 87.59g | Carbs: 278.81g.
Breakfast: Банан, Кекс. Lunch: Кекс, Сметана, Крекеры, Макароны с Фаршем. Dinner: Магнолия Крылья Жареные, Колбаса Краковская, Яблоки Белый Налив, Куриные Голени с Кожей, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Картофель Отварной. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Крекеры, Магнит Слива, Теремок Морс Клюквенный, Огурец (с Кожурой), Колбаса Краковская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Крекеры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яблоки Белый Налив, Яблоки Белый Налив, Крекеры, Кекс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Российский, Колбаса Краковская. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся07061991's Weight History
|