|
на фото два завтрака,обед и ужин. На перекус были: фундук 13гр,1 цукат ананаса . всего за день 1130 каллрий
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1061 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 78.58g | Carbs: 100.45g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Московская Ореховая Компания Цукаты Ананаса, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Solnyshko1502's Weight History
|