Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
81.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1402 kcal
|
Fat: 73.85g | Prot: 84.16g | Carbs: 100.51g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Маасдам, Брест Литовск Сметана 15%, Хлеб Зерновой, Сырники с Манкой, Сахар, Русский продукт Mr. Сливкин. Lunch: Жареное Яйцо, Капуста Тушеная. Dinner: Капучино, Евразия Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KorolevaJu's Weight History
|