Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
70.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
946 kcal
|
Fat: 27.19g | Prot: 95.05g | Carbs: 85.69g.
Breakfast: ВкусВилл Котлеты "Элитные" Куриные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Heinz Кетчуп Томатный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Щи Кислые, Сметана . Dinner: Каждый День Пикша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Творог 0,1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyazait's Weight History
|