Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
1627 kcal
|
Fat: 66.69g | Prot: 117.85g | Carbs: 141.61g.
Breakfast: Победа Шоколад с Коньяком, Банан, Яйцо, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Сыр с Плесенью. Lunch: Говядина Тушеная. Dinner: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Банан, Ultimate Nutrition Протеин, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofi 000's Weight History
|