Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
1343 kcal
|
Fat: 63.82g | Prot: 78.52g | Carbs: 111.01g.
Breakfast: Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Кофе с Молоком, Мираторг Бургер из Говядины, Щелковохлеб Булочка для Гамбургера, Hochland Плавленный Сыр Чизбургер, Heinz Соус Барбекю. Lunch: Индейка Отварная, Хлеб Бородинский, Язык Свиной, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. Dinner: Sen Soy Chili Sweet Sauce, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Швейцарский Сыр, Кофе с Молоком, Суп Овощной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангина Ивановна's Weight History
|