Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2018
|
91.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2018:
|
1515 kcal
|
Fat: 63.87g | Prot: 121.93g | Carbs: 111.84g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Сахарный Песок, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Реал Батон Немецкий, Глобус Сыр Элегантный. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Цветная Капуста, Морковь. Dinner: Чай с Сахаром, сырники из 9% творога. Snacks/Other: Голден Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenarychenkova's Weight History
|