|
греческий йогурт + сметана + ягоды ♥ второй ужин
View Diet Calendar, 19 October 2018:
|
1001 kcal
|
Fat: 35.94g | Prot: 63.37g | Carbs: 110.36g.
Breakfast: Яблоко, Черника (Несладкая, Замороженная), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Увелка Каша 4 Злака. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Помидоры, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Черника (Несладкая, Замороженная), Малина (Несладкая, Замороженная), Вареное Яйцо, Молком Греческий Йогурт Натуральный, Молком Сметана 15%. Snacks/Other: Яблоко, Лента Грейпфрут, Яблоко, Леовит Батончик-Мюсли Пребиотики Черника. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oswaldcobblepotb's Weight History
|