В прошлой жизни я, наверное, была зайчиком 🐇🐇🐇- обожаю грызть сырую морковку и капусту! Знаю, что будет вздутие пузика от капусты обязательно, но ничего не могу с собой поделать 😉уж очень я люблю её! В любом случае лучше капустой догнаться,если не наелась, чем куском хлеба с колбасой или вообще пирожное на ночь схомячить! Просто к цифрам на весах наутро надо будет отнестись скептически, и спокойно брать в руки сантиметровую ленту 😊! Вряд ли от капусты может лишний жир на ЖЖЖЖЖЖ отложиться! Всем хрум-хрум! ✌️
View Diet Calendar, 19 October 2018:
|
1520 kcal
|
Fat: 42.38g | Prot: 102.33g | Carbs: 185.54g.
Breakfast: Чеснок, Свеклы, Красный или Кайенский Перец, Морковь, Белая Башня Йогурт 1,5%, Макфа Макароны Спирали КРАСНАЯ МАШИНА, Свеклы, Айдиго Куркума Молотая, Лук. Lunch: Белая Башня Йогурт 1,5%, ДОМ Путассу Варёная, Айдиго Куркума Молотая, Морковь, ДОМ Путассу Варёная, Белая Башня Йогурт 1,5%, Красный или Кайенский Перец. Dinner: СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, САБАНТУЙ Продукт Плавленый, Форвард Хлеб Пшеничный, Зеленый Лук, ДОМ Путассу Варёная, Белая Башня Йогурт 1,5%, Красный или Кайенский Перец, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Честное Коровье Творог Обезжиренный. Snacks/Other: СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Форвард Хлеб Пшеничный, Сыркаеш-Ка Сырок Глазированный с Кокосом, Сыркаеш-Ка Сырок Глазированный с Кокосом, Капуста, Капуста, Vitateka Рыбий Жир. more...
|
|
Comments
Морковь нужно употреблять с жиром: масло, сметана... А так от нее нет пользы и усвоения
19 Oct 18 by member: lenacuba
|
Насчёт того, что морковь надо есть с чем-то жирным, я знаю, но сегодня была только капуста! Морковь со сметаной будет, но ещё не завтра - у меня к завтрашнему вечеру будет готова суточная маринованная капуста, пока её не сгрызу - будет не до моркови! 😋😋😋🤤🤤🤤
19 Oct 18 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
19 Oct 18 by member: lenacuba
|
Я тоже полюбила морковкой хрустеть,причём 2-3 месяца назад😁🥕
21 Oct 18 by member: Angelina27077
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Weight History
|