미묘로's Journal, 19 Oct 18

점심 15시

현미밥 85g
맛있닭 닭가슴살 큐브 고추맛
미역 40g
고등어구이 40g

View Diet Calendar, 19 October 2018:
1065 kcal Fat: 40.75g | Prot: 79.83g | Carbs: 103.88g.   Breakfast: 알라 크림치즈, 무화과, 맥반석 구운계란, 100 % 통밀빵, 아보카도. Lunch: 맛있닭 닭가슴살 큐브 고추맛, 고등어구이, 미역, 현미밥. Dinner: 헬스꼬기 우둔살, 미역, 새송이버섯. more...

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