dcario's Journal, 18 Oct 18


View Diet Calendar, 18 October 2018:
2056 kcal Fat: 68.21g | Prot: 163.22g | Carbs: 195.96g.   Breakfast: Muscle Max Isomax Whey Vainilla Cremosa Proteína, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Quaker Avena Instantánea 0% Azúcar con Manzana y Canela, Practi Rico Carne al Pastor, Ochoa Tortilla de Maíz, FUD Queso Fundido Tipo Manchego, Sirloin. Lunch: Aguacate, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Practi Rico Carne al Pastor, Carnes Gusi Bistec Taquero, Tortilla de Maíz. Dinner: Sanborns Pon Pons, Queso Gouda o Edam, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Bretinnas Crepas, Danone Vitalinea Estilo Griego Guanabana, General Mills Fiber One Chocolate. Snacks/Other: Muscle Max Isomax Whey Vainilla Cremosa Proteína, Silk Leche de Almendras sin Endulzante. more...

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