|
сегодня недобор по всем фронтам. завтрак :овсянка на молоке с ягодами(клубника).перекус :творог с ягодами+яблоко. перекус:салат из тунеца,яйца,огурка. ужин:грудка куриная+овощи
View Diet Calendar, 18 October 2018:
|
1111 kcal
|
Fat: 47.45g | Prot: 93.62g | Carbs: 83.26g.
Breakfast: Замороженная Клубника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Dinner: Кузя Кукурузные Палочки, Дымов Сосиска Молочная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Other: Замороженная Клубника, Брест Литовск Творог 3%, Зеленое Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Solnyshko1502's Weight History
|