|
Обедаю в офисе, экономлю)
View Diet Calendar, 18 October 2018:
|
1638 kcal
|
Fat: 145.89g | Prot: 66.47g | Carbs: 12.19g.
Lunch: O'Zera Шоколад 97,7%, Петрушка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Monini Бальзамический Уксус из Модены, Огурец (с Кожурой), Мираторг Фарш "Домашний", Семенишна Сметана 30%, Коровкино Сыр Плавленный Голландский. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 82%. Snacks/Other: Nutiva Кокосовое Масло, Кофе, O'Zera Шоколад 97,7%, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Вареное Яйцо, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). more...
|
|
 Comments
Красиво))) но непонятно ... НО слюнки потекли))))
|
Это типа жульена. Ношу обеды из дома, и макросы соблюдаются, и экономия денег и времени.
18 Oct 18 by member: h0neyda
|
да, это лучший вариант не выпасть из макросов, да и из бюджета))))))) у меня работа вне офиса - я в бегах)) беру с собой всегда нарезанное сало про запас, правда не всегда есть хочется, обычно до дома добираюсь)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|