hani_va's Journal, 17 Oct 18

yummy lunch^^

View Diet Calendar, 17 October 2018:
2118 kcal Fat: 66.38g | Prot: 125.06g | Carbs: 265.63g.   Breakfast: Beng-Beng Beng Beng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pisang. Lunch: Tempe Orek, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Gudeg, Pepes Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat. Snacks/Other: Rebo Kuaci Green Tea, Cilok, Edamame, Sukun. more...
1389 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
nasinya brapa gram ? 
16 Oct 18 by member: nazriya
95gram 
16 Oct 18 by member: hani_va
berapa sendol itu nasinya  
16 Oct 18 by member: rarahikari
Gtau sista ini ambil 1centong 
17 Oct 18 by member: hani_va

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hani_va's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.