|
Bugün de böyle olsun kahvaltım..
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
1472 kcal
|
Fat: 67.46g | Prot: 54.94g | Carbs: 167.96g.
Breakfast: Tarçın, Bal, Muz, Amigo Fıstık Ezmesi, City Farm Karabuğday Patlağı. Lunch: Duru Çiya, Birşah Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Dinner: Makarna, Zeytinyağlı Barbunya, Zeytinyağı, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Other: Bitkisel Çay, Nescafe Sade, Yeşil Çay. more...
|
|
 Comments
Bende aynısının bademlisi ve tarcınlısyla yaptım kahvaltıyı😃
16 Oct 18 by member: slnbyrm
|
16 Oct 18 by member: yelda76
|
Sanada afiyet olsun yelda 💕💕
16 Oct 18 by member: slnbyrm
|
16 Oct 18 by member: zayiflamayolundaa
|
16 Oct 18 by member: yelda76
|
Şişmanlamaya çalışıyorsan bugün döner yedim 600 kalori
16 Oct 18 by member: bizibilenbilir
|
Kilo vermeye çalışıyorum aslında. Bu biraz fazla oldu farkındayım ama tatlı krizime iyi geldi yarın telafi ederim inşallah 😊
16 Oct 18 by member: yelda76
|
Kız bari iki tane ye hiç tok tutuyor mu bunlar
16 Oct 18 by member: bizibilenbilir
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|