AdeVital's Journal, 15 Oct 18


View Diet Calendar, 15 October 2018:
1175 kcal Fat: 65.19g | Prot: 60.79g | Carbs: 90.56g.   Breakfast: Kaffee, Tomaten, Dulano Kochschinken Geräuchert, Aldi Nord Eiweißbrot. Lunch: Aldi Nord Eiweißbrot, Tomaten, Gekochtes Ei, Becel Pro Activ. Dinner: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Champignons, Zwiebeln, Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zucchini, Aubergine. Snacks/Other: Tomaten, Wiltmann Geflügel-Salami, Aldi Eiweißknäckebrot. more...

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