Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
114 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
2421 kcal
|
Fat: 129.87g | Prot: 100.02g | Carbs: 186.92g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Невские Берега Печенье "Луноходики". Lunch: Авокадо, Бутерброд с Красной Рыбой. Dinner: Белое Столовое Вино, Шашлык из Свинины, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бутерброд с Красной Рыбой, Авокадо. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка1580's Weight History
|