Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
83.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
1029 kcal
|
Fat: 23.02g | Prot: 38.39g | Carbs: 170.29g.
Breakfast: Яблоко Айдаред, Мёд, Оладьи на Кефире, Чай. Lunch: Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Рыба с Овощами, Каша Рисовая. Snacks/Other: Брокколи, Ферма Сливочное Масло, Белый Хлеб, Торчин Соевый Соус Классический. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abbie Osbourne's Weight History
|