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Tô aqui com meu café da manhã do.programa afine se. a tardinha quando o sol baixar, uma corrida leve.
View Diet Calendar, 14 October 2018:
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1135 kcal
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Fat: 41.50g | Prot: 61.14g | Carbs: 143.99g.
Breakfast: Sabor da Terra Semente de Chia, Suco de Maracujá, Pão Branco Torrado, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Champignon, Cebolinha Verde, Macarrão de Trigo Integral. Dinner: Azeite de Oliva, Cebolinha, Sal, Crepioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé. Snacks/Other: Nestlé Farinha Láctea, Banana Nanica. more...
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1957 kcal
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Exercise:
Race - 23 minutes, Resting - 15 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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