Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2018
|
92.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
1490 kcal
|
Fat: 67.28g | Prot: 93.72g | Carbs: 135.81g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Сахарный Песок, паштет печеночный, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Реал Батон Немецкий. Lunch: Чай с Сахаром, паштет печеночный, Идеал Масло Подсолнечное, Свеклы, Пятерочка Лук Репчатый. Dinner: Ашан Миндаль Сушеный, Чай с Сахаром, Слобода Майонез, Навага, Брокколи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenarychenkova's Weight History
|